Unterschied zwischen Gewohnheit und Sucht

Gewohnheit vs Sucht
 

Obwohl die beiden Wörter Habit und Addiction ähnlich klingen, gibt es wenige Unterschiede. Bei einfacher Erklärung kann eine Gewohnheit als ein erworbenes Verhaltensmuster definiert werden, das automatisch auftritt. Eine Sucht unterscheidet sich jedoch von einer Gewohnheit. Es kann als chronisch rezidivierende Gehirnerkrankung definiert werden. In der Psychologie wird Sucht als eine Bedingung betrachtet, die sowohl das Verhalten des Einzelnen als auch der Gesellschaft insgesamt stört. Eine Gewohnheit dagegen ist nicht störend. Psychologen behaupten, dass eine Sucht aus Gewohnheit entsteht.

Was ist eine Gewohnheit??

Wie oben erwähnt, kann eine Gewohnheit als ein erworbenes Verhaltensmuster definiert werden, das häufig automatisch auftritt. Gewohnheiten kommen von verschiedenen Faktoren, wie zum Beispiel von den Menschen, die wir treffen, den Erfahrungen, denen wir im Leben begegnen und den zahlreichen Entscheidungen, die wir in unserem Leben treffen. Wenn eine Handlung von einem Individuum immer wieder ausgeführt wird, wird es zur Gewohnheit. Stellen Sie sich zum Beispiel einen Menschen vor, der seine Bücher immer auf eine bestimmte Art und Weise auf seinem Schreibtisch arrangiert. Wenn jemand dieses Ordnungsmuster ändern würde, neigt das Individuum dazu, es zu korrigieren. Dies ist das Ergebnis der Wiederholung der Handlung, die den Einzelnen auf bestimmte Art und Weise angenehm macht. Von der Kindheit bis zum Erwachsenenalter bleibt diese Art der Anordnung dieselbe. Daher ist eine Gewohnheit eine automatische Antwort auf eine bestimmte Art und Weise, um eine Aktion über einen langen Zeitraum abzuschließen. Dies ist allen Menschen gemeinsam. Wir neigen dazu, Dinge im Laufe unseres Lebens auf die gleiche Weise zu tun, ohne dass wir überhaupt merken, dass wir dies tun. Die meisten Gewohnheiten stören jedoch nicht die täglichen Ereignisse im Leben einer Person. Es kann jedoch Fälle geben, in denen bestimmte Gewohnheiten für die meisten Menschen reizbar sind. Gewohnheiten müssen im Allgemeinen eher als persönliche Verhaltensweisen und Verhaltensmuster betrachtet werden. Betrachten Sie zum Beispiel einen begeisterten Leser. Wann immer er Freizeit hat, verbringt er seine Zeit damit, Bücher zu lesen. Dies liegt daran, dass sich der Mensch während seines ganzen Lebens an das Lesen gewöhnt hat. Dies ist ein Beispiel für eine sehr positive Gewohnheit. Die Menschen haben jedoch auch negative Gewohnheiten. In solchen Fällen können sie sowohl für den Einzelnen als auch für andere zu Problemen führen, die jedoch korrigiert werden können.

Was ist eine Sucht??

Wenn man der Sucht Aufmerksamkeit schenkt, kann sie als chronisch rezidivierende Gehirnerkrankung definiert werden. Laut Psychologen verändert es das Gehirn aufgrund der wiederholten Ausführung einer Aktion. Eine Sucht wirkt sich nicht nur auf den Einzelnen aus, sondern auch auf diejenigen, die den Suchenden umgeben. In den meisten Fällen ist es jedoch die Person, die die Sucht hat, die enorm leidet. Dies liegt daran, dass die Sucht, wenn sie stark wird, sowohl das persönliche Leben als auch die Karriere beeinflusst. Eine Person mit einer Sucht hat Schwierigkeiten mit einer Reihe von Funktionen, die normalerweise als lebensnotwendig angesehen werden. Entscheidungsfindung, Lernen und Gedächtnis- und Verhaltenskontrolle sind einige Beispiele für die Bereiche, die durch Sucht betroffen sind. Sucht ist auch eine Gewohnheit, sich zu wiederholen. Der Unterschied liegt jedoch darin, dass eine Sucht für den Einzelnen unentbehrlich wird, da das Leben ohne eine bestimmte Handlung schwierig wird. In diesem Sinne beeinflusst eine Sucht die psychische Stabilität des Individuums. Die regelmäßige Einnahme von Medikamenten kann als Beispiel für eine Suchtform genommen werden, die die psychische Stabilität beeinflusst. Der Geist wird unfähig, sich zu stabilisieren, wenn der Drogenkonsum eingestellt wird. Für Süchte ist es sehr wichtig, die Hilfe eines Experten zu suchen.

 Was ist der Unterschied zwischen einer Gewohnheit und einer Sucht??

• Eine Gewohnheit ist das Ergebnis geistiger Handlungen, während Sucht die geistige Stabilität beeinflusst.

• Eine Sucht ist schädlich und zerstörerisch, wohingegen eine Gewohnheit nicht schädlich und zerstörerisch sein kann.

• Sie müssen die Beratung eines Psychiaters haben, um die Sucht zu überwinden, während Sie keinen Psychiater konsultieren müssen, um eine bestimmte Gewohnheit zu überwinden.

• Gewohnheiten sterben schwer, während einige Sucht den Tod verursachen.

Bildhöflichkeit:

1.Lesen eines Buches von DMN (eigene Arbeit) [Public Domain], via Wikimedia Commons

2.Rauchen von Ivo Balzer (Eigenes Werk) [Namensnennung], via Wikimedia Commons